7Fr 雪辱のクラウチングスタート！

試合に備え、気を引き締める遙たち。江と天方先生から、炭水化物だらけのご馳走をふるまわれ、一息つくことに。
その頃、鮫柄学園水泳部の部長である凛は、リレーメンバーの選考に悩んでいた……。

脚本：横谷昌宏絵コンテ・演出：北之原孝將
作画監督：池田晶子作画監督補佐：瀬崎利恵